2014年01月01日

そば+かきあげ(パルシステム惣菜)

お正月ですが、年越しそばの「残り」を消費。

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そば+かきあげ

パルシステムの、年内最終便で、生そばと冷凍かきあげを届けてもらった。
昨晩(夜中)も食べたけれど、4人分なので、今日も。
かきあげが冷凍庫で場所を塞ぐから、早く消費したかったのです。
難しい手順ではないので、相方が作ってくれた。

パルの冷凍かきあげは、油っぽくないので、スーパーなどの惣菜よりヘルシーな印象。
えびとごぼうとにんじんと・・・葉物みたいな、なにかが入っている。
大きさもちょうど良いぐらい。

おそばも「生そば」でゆで時間が短く済み、私の好きなタイプの「やや太めでコシコシ系」のおそばで良かった。

元旦から「惣菜利用」な上、全然お正月っぽくありませんが、夫婦して、おせちもお餅も嫌いなので。
お雑煮ぐらい作ろうかなって、小松菜と鶏肉と、一応お餅も買ってあるんだけどね。

*****   *****   *****

「だだめし」を読んでくださっている皆様へ。

あけましておめでとうございます。
基本的には、毎日の「食べ物」を記録したい「だだめし」ですが。
簡単なことのようで、なかなかできないでいます。
諸事情により、一ヶ月単位でサボることもありますが、時々覗いていただければ幸いです。
今年もよろしくお願いします。

*****   *****   *****

紅白は見なかったけれど、遅い時間まで起きていたので、寝坊。
元旦ぐらいは「寝たいだけ寝ていて良し」として、目覚ましもかけなかった。
相方は、私よりも更に遅くまで起きていたようで、結局昼頃までぐだぐだしていた。

今年はせっかく「良い天気」で、初日の出も拝めたみたいなのにね。
朝から初詣に行く人や、福袋を買いに出かける人たちを尻目に、完全に寝正月。
まあ、腰も痛いし、一月は「引篭もりたい」ので、よしとする。

●ごはん記録●

<ブランチ>
ぶどうパントースト
キウイ
野菜ジュース
カフェオレ

<遅いランチ> 16時頃
そば+かきあげ <パルシステム惣菜
ミニクリームパン

<おやつ> ?
りんご 1/2
みかん
ナッツ類

<夜食> 22時
ナッツ&ドライフルーツ入りライ麦パン
ポテトサラダ (じゃがいも、にんじん、菜花の茎)
菜花おしたし
カリフラワーのピクルス
カフェオレ

posted by 駄々猫 at 23:23| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | うちごはん(惣菜・レトルト) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年03月14日

玉こんにゃく

山形の玉こんにゃく、20代の頃、冬の週末スキーで東北方面に行った時によく食べた。

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玉こんにゃく

すでに煮含められた「お惣菜」状態の袋入りを購入。
大きめの玉こんにゃくが10個入っていた。
良い感じに味がしみていて、味付けが濃すぎず、いくらでも食べられそうだった。

ここ数日、なんだかプルプルしたものが食べたかったので、満足。
ゼリーとか、葛餅とか、プルプルした食感がとても好きだ。

*****   *****   *****

腰痛が酷い。なんでだ?
昨日の荷物が重たかったからかなあ。でも、あの程度で!?

コンタクト時代は、半身浴しながら「R25」などのフリペを読んでいたのだが。
眼鏡になってからは曇るので、裸眼で「至近距離」じゃないと読めず、どうしたものかと思ってた。
昨日購入した、新書サイズのパズル冊子を解いてみたら、なかなか良い。
鉛筆を湯船に落とさないことだけ気をつけて、しばらく続けてみたい。

●ごはん記録●

<朝食>
トースト+レバーペースト
にんじん、ピーマンピクルス
いちご

<ランチ?おやつ?>
グラノーラ+ヨーグルト 
ミスタードーナツのドーナツ 2個

<夕食> 
ごはん+めんたいこ
野菜たっぷりスープ
べか菜おしたし
玉こんにゃく
もずく
でこぽん

posted by 駄々猫 at 23:16| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | うちごはん(惣菜・レトルト) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月28日

パルシステムのきつねうどん

冷凍うどん、乾麺をゆでるより早くできるし、生麺っぽさが気に入っている。

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冷凍きつねうどん

パルシステムで注文したもの。3個パックで冷凍庫の場所を取るのだが、おあげとねぎ少々、めんつゆがセットされている。

凍っている濃縮つゆを水と一緒に温め、沸騰したら、うどんセットを入れて3分ゆでるだけ。
今回は、冷凍しておいたねぎ、乾燥わかめを少量追加。

関西風で、おつゆがだしベースで、濃すぎないところが好きだ。
生麺ほどのコシコシ感はないけれど、太くて生麺に近い食感なのも嬉しい。

*****   *****   *****

2月、短いなあ。
体調不良で引きこもり気味だったこともあり、何もしない内に終わった気がする。
月末にすることをちまちま片付けている内に今日も終わる。

明日は検査だ。8時前に起きて、水分少しでも摂取しないと。
今晩は、20時過ぎからお湯しか飲んでいない。
おなかすいたけど、我慢することを覚えるべし、だな。

●ごはん記録●

<朝食>
トースト&レバーペースト
野菜スープ

<ランチ>
きつねうどん

<夕食> 
ごはん
野菜スープ
納豆
小松菜おしたし
はっさく

posted by 駄々猫 at 23:42| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | うちごはん(惣菜・レトルト) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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